Пилатес — для дам любого возраста и телосложения, выполняется легко, комплекс не содержит бег и прыжки, исключена нагрузка на суставы, особое внимание дыханию, система упражнений направлена на повышение тонуса мышц, стройность осанки, гибкость и упругость тела, и стабильное снижение веса.
Занятия проходят на Узварас бульвар 18, Рига
Понедельник и среда 18.00