Аюрведический массаж «Самбахана» , 90 min 

Это массаж всего тела, который особенно хорош, если вы хотите отдохнуть от повседневной суеты и стресса. Самбахана прекрасно успокаивает тело и ум, освобождает каждый, даже самый маленький, мускул. Конечно лучше наслаждаться этим массажем вечером, ибо тогда ночью будет хороший сон и после подобного балования себя, на следующий день появится значительный заряд энергии для новых начинаний.

Как это характерно для многих видов аюрведического массажа, также и массаж Самбахана производится с использованием теплых эфирных масел, которые усиливают действие массажа

Этот массаж снимает умственную усталость, предупреждает умственное и физическое напряжение, уравновешивает и гармонизирует тело и разум, наполняет энергией, успокаивает и снижает стресс, выводит соли, очищает желудочно-кишечный тракт, снабжает ткани кислородом, выводит токсины, производит лечебный эффект, улучшает кровообращение и лимфоток, приумножает положительные эмоции и мысли.

Индийский массаж головы – “Champi” , 60 min

Этот массаж помогает освободиться от лишних мыслей, глубоко очищает и освобождает. Этот массаж уже тысячелетиями и также в наше время применяется как один из методов целительства и расслабления как в Индии так и в других уголках мира. Уже в переводе с санскрита массаж Чампи означает «наполнение энергией», но во время этого массажа особое внимание уделяется местам, где физическое тело соединяется с тонкими телами (точки мармы) и уравновешиванию индивидуальной энергии – доши (Вата, Питта и Капха), а также упорядочиванию энергетических центров, или чакр.

Массаж головы Чампи включает в себя энергетические движения, которые предназначены для энергетического очищения и наполнения энергией, массаж плечевого пояса, плечей, массаж шеи, затем массаж головы (волосистой части), массаж лица, массаж ушей.

После массажа желательно оставить масло в волосах по возможности дольше, ибо эфирные масла усиливают действие массажа, к тому же, ощущая его аромат, сохраняется возможность дольше наслаждаться приятными эмоциями

Марма Чикитса точечный массаж , 90 min

Марма Чикитса — массируются ТОЛЬКО точки мармы, которые стимулируются как нежными движениями руки, так и разогреваются при помощи горящей Тибетской палочки с благовониями. Во время этой пятидесятиминутной процедуры используются очень действенные смеси теплых эфирных масел, которые усиливают воздействие массажа. Данный точечный массаж прекрасно наполняет энергией, улучшает работу органов, повышает настроение.

Точки мармы- это энергетические точки, которые отвечают за работу определенных органов в организме человека и связаны с психологией. Поэтому массаж этих точек воздействует как на физическое тело, а также производит мощное энергетическое воздействие, в результате чего понижается также такая черта характера как нерешительность и сильно развивается интуиция человека.

Воздействие точечного массажа Марма Чикитса – сильный прилив энергии, улучшение работы внутренних органов и усиливание их, уменьшение стресса и депрессии, улучшение настроения, стимуляция работы щитовидной железы и гипофиза, также этот массаж помагает вслух выразить словами свои эмоции и мысли, улучшает тембр голоса, развивает интуицию, улучшает сердечную деятельность, улучшает работу пищеварительной системы, стимулирует печень, почки, селезенку, улучшает имунную систему, малое кровообращение, снижает нерешительность, сомнения.

Меру данда чикитса

Меру Данда Чикитса является отличным средством профилактики и лечения остеохондроза. Этот Аюрведический массаж усиливает лимфоток, выводит соли и токсины из позвонков. После прохождения курса Меру Данда Чикитса, «ось мира» пациента, т.е. позвоночник, освобождается от хронического напряжения и усталости. Длительный эффект от процедуры даст пациенту возможность насладиться возросшей жизненной силой.

Мукхабхъянга

Мукхабхъянга – это аюрведический косметический массаж. Он длится около 1-го часа. Мукхабхъянга является великолепным средством продления молодости.

Мукхабхъянга включает в себя:

  • массаж области декольте,
  • массаж рук,
  • массаж шеи, лица, головы и ушей.

ГАРШАН

ГАРШАН — специальный массаж, предназначенный для выведения Кафы, способствующий снижению веса.

garshan

Гаршан очищает шротас — каналы,по которым происходят обменные процессы в организме, что оказывает стимулирующее воздействие на весь организм и способствует снижению целлюлита.

Tайский массаж , 90min.

  • Тайский массаж, в отличие от классического европейского, основан на учении о невидимых каналах, пронизывающих все человеческое тело. Считается, что именно по ним циркулирует жизненная энергия. Когда течение замедляется, одна часть органов страдает от недостатка энергии, другая — от ее избытка. Вследствие чего возникает болезнь.
  • За сеанс тайского массажа прорабатываются абсолютно все фасции и сухожилия. Основу  техники массажа составляет сочетание шиатцу (активация энергетических точек) и пассивной хатха-йоги (великолепная растяжка и улучшение подвижности суставов). Особое внимание при этом уделяется ногам, рукам, спине и девяти точкам на животе, образующим ромб с центром в области пупка (здесь находится зона, регулирующая энергетику внутренних органов).
  • Благодаря массажу можно избавиться от болей и напряжения в пояснице, от головных болей, остеохондроза и «забитости» в шейных позвонках, расслабить мышцы и снять напряженную болезненность с усталых плечах. Все мышцы и суставы начинают лучше работать, улучшается циркуляция крови и лимфы в организме, внутренние органы начинают лучше функционировать, а защитные реакции организма укрепляются. Помимо оздоровляющего эффекта, массаж еще способен прибавить энергии и сил, улучшить настроение, снять усталость.  Свое тело и здоровье Вы можете смело доверить опытным массажистам центра “SHAPE”  и “FIZIO&SPA MASSAGE ROOM ” с медицинским образованием. А после сеанса Вам предложат чашечку ароматного зеленого чая!
Как проводится Тайский массаж?
  • За сеанс тайского массажа прорабатываются абсолютно все фасции и сухожилия. Основу техники массажа составляет сочетание шиатцу (активация энергетических точек) и пассивной хатха-йоги (великолепная растяжка и улучшение подвижности суставов). Особое внимание при этом уделяется ногам, рукам, спине и девяти точкам на животе, образующим ромб с центром в области пупка (здесь находится зона, регулирующая энергетику внутренних органов).
  • Во время проведения традиционного тайского массажа позвоночник растягивается, расправляется, исчезает напряжение, увеличивается подвижность суставов. Клиент ощущает гибкость тела и чувствует необыкновенный прилив сил. Тайский массаж проводится на полу, через одежду.
Противопоказания: беременность, острая лихорадка, повышенная температура, опухоли, аллергия с сыпью, кожные заболевания и нарушения функции желудочно-кишечного тракта.